Мир существует таким, как есть, только потому, что ты выбрал это.
Этот ретрит — о том, чтобы вспомнить задачи своей души,
понять задачи личности и выйти на путь своей миссии. Чтобы начать жить осознанно и творить свою реальность,
а не играть в бесконечные поиски и духовные роли. Мы будем снимать лишнее. Слушать. Смотреть вглубь.
Через архетипы, работу с тенью, природу, тело и связь с источником — возвращаться к себе настоящему.
Простое присутствие.
Честность с собой.
Тишина, в которой всё становится ясным.
Этот ретрит — о том, чтобы вспомнить задачи своей души,
понять задачи личности и выйти на путь своей миссии. Чтобы начать жить осознанно и творить свою реальность,
а не играть в бесконечные поиски и духовные роли. Мы будем снимать лишнее. Слушать. Смотреть вглубь.
Через архетипы, работу с тенью, природу, тело и связь с источником — возвращаться к себе настоящему.
Простое присутствие.
Честность с собой.
Тишина, в которой всё становится ясным.
| Записаться |
Расписание
5 дней интенсивной программы. Групповая и персональная работа.
Это ретрит в авторском подходе. Метод является интегральным, он включает в себя
Это ретрит в авторском подходе. Метод является интегральным, он включает в себя
• 15:00–17:00 — Заезд, размещение
• 17:00-18:00 — Йога для желающих размяться с дороги
• 18:15–19:30 — Круг Знакомства
• 19:30 — Вечерняя медитация: «Создание пространства»
• Свободное время / Тихое присутствие
• 17:00-18:00 — Йога для желающих размяться с дороги
• 18:15–19:30 — Круг Знакомства
• 19:30 — Вечерняя медитация: «Создание пространства»
• Свободное время / Тихое присутствие
• 7:30 — Практика йоги «Внимание к себе»
• 8:45 — Утренняя медитация
• 9:15 — Завтрак
• 11:30–14:00 — Погружение в 22 архетипа: теория и практика
• 17:00–19:30 — Индивидуальная работа: распаковка своего пути через архетипы
• 19:30 — Вечерний круг: «Какой архетип оживает во мне?»
• 8:45 — Утренняя медитация
• 9:15 — Завтрак
• 11:30–14:00 — Погружение в 22 архетипа: теория и практика
• 17:00–19:30 — Индивидуальная работа: распаковка своего пути через архетипы
• 19:30 — Вечерний круг: «Какой архетип оживает во мне?»
• 7:30 — Практика йоги
• 8:45 — Медитация: встреча с внутренним странником
• 9:15 — Завтрак
• 11:00–14:00 — Погружение: опознание теневых аспектов
• 16–19:00 — Телесные и творческие практики: танец Тени
• 20:30 — Огненный круг: разговор с Тенью
• 8:45 — Медитация: встреча с внутренним странником
• 9:15 — Завтрак
• 11:00–14:00 — Погружение: опознание теневых аспектов
• 16–19:00 — Телесные и творческие практики: танец Тени
• 20:30 — Огненный круг: разговор с Тенью
• 7:30 — Практика йоги
• 8:45 — Медитация: встреча с внутренним странником
• 9:15 — Завтрак
• 11:00–15:00 — Практики прощения и освобождения,прогулка
• 17:00–19:30 — Ритуал интеграции: письмо Тени и Свету
• 19:30 — Тихая церемония / Вечер тишины
• 8:45 — Медитация: встреча с внутренним странником
• 9:15 — Завтрак
• 11:00–15:00 — Практики прощения и освобождения,прогулка
• 17:00–19:30 — Ритуал интеграции: письмо Тени и Свету
• 19:30 — Тихая церемония / Вечер тишины
• 07:00 — Ранний подъем и медитация
• 08:00 — Завтрак
• 09:00–18:00 — Поход в горы, практики на маршруте
• 19:00–21:00 — Баня, очищение, травяные настои
• Ночь — Молчание, восстановление
• 08:00 — Завтрак
• 09:00–18:00 — Поход в горы, практики на маршруте
• 19:00–21:00 — Баня, очищение, травяные настои
• Ночь — Молчание, восстановление
• 08:00 — Энергетическая настройка тела (йога/цигун)
• 10:00–13:00 — Практика активации тела света
• 15:00–18:00 — Творческое проявление: движение, звук, цвет
• 20:00 — Круг света: объединение полей
• 10:00–13:00 — Практика активации тела света
• 15:00–18:00 — Творческое проявление: движение, звук, цвет
• 20:00 — Круг света: объединение полей
• 7:30 Практика йоги
• 9:00 — Медитация: «Возвращение домой»
• 9:30 — завтрак
• 10:30 — Финальный шеринг,
• 12:00 — Завершение и выезд
• 9:00 — Медитация: «Возвращение домой»
• 9:30 — завтрак
• 10:30 — Финальный шеринг,
• 12:00 — Завершение и выезд
Ретрит-погружение проводят
-
Dinara Ra• Автор, эксперт и куратор Mindfulness & ART проектов, энергопрактик
Методика базируется на интегральном подходе к эволюции человеческого потенциала. В ее основе лежит mindfulness-подход, классические техники по развитию эмоционального интеллекта из программ Йельского университета, а также знания и практики в области герметических наук.
• Создатель выставки-трансформации Re-member в ЦСИ МАРС
• Организатор крупнейших форумов в России, посвященных осознанности в партнерстве с Технопарком Сколково. С 2019 по 2024 г провела 5 флагманских форума и более 30 мероприятий на тему осознанности при участии Натали Осман, Вячеслава Дубинина, Бронислава Виногродского и др. -
Алёна Азизян• Проводник в мир йоги, медитации и гвоздестояния.
• Автор онлайн-курсов по йоге и медитации
• Спикер международных конвенций и конференций по фитнесу и йоге (Rimini Wellness, Йога Журнал, JTB Convention, Душа и тело, Yoga Flow).
• Начала организовывать йога-туры, когда это ещё не было мейнстримом. Организует йога-туры по всему миру (Россия, Таиланд, Шри-Ланка, Мальдивы, Грузия, Армения, Италия, Эстония и др)
• Работает в сфере вэлнеса с 2005 года (преподает йогу с 2016г). В практиках (НЛП, энергопрактики, тренинги) с 2012 года.
Стоимость участия:
75.000₽ при двухместном размещении, 85.000₽ при одноместном
75.000₽ при двухместном размещении, 85.000₽ при одноместном
В стоимость входит:
Дополнительно оплачиваетя:
При регистрации до 1 июня скидка 3.000₽
- проживание (при двухместном размещении) в отеле Велья
- завтраки
- программа ретрита
- пакет участника (подарки)
- баня
Дополнительно оплачиваетя:
- дорога до отеля (авиаперелет+трансфер, но мы поможем участникам объединиться)
- обеды и ужины
- входы в национальные парки, на канатную дорогу и тд
- личные расходы
При регистрации до 1 июня скидка 3.000₽